Psychotherapiepraxis 1130, Hietzinger Hauptstrasse 36

Wie kann Psychotherapie Ihnen helfen?

Kennen Sie diese Situation oder dieses Gefühl?  Sie ..

  • .. fühlen sich unverstanden?
  • .. sind verzweifelt?
  • .. haben Probleme in Ihrer Beziehung?
  • .. fühlen sich leer und einsam?
  • .. sind unsicher im Umgang mit anderen Menschen?

 

  • .. leiden unter den Folgen von Missbrauch und/oder Fluchterfahrung?

 

Sie möchten ..

  • .. sich selbst besser kennen und verstehen lernen?
  • .. rechtzeitig Ihre Grenzen erkennen?
  • .. sich von Ihren Ängsten befreien?

 

Aktuelles:

Gerade in Zeiten der langanhaltenden Covid-19- Pandemie ist es wichtig, Hilfe zu suchen.

Ich bin gerne persönlich in der Praxis für Sie da!

Bei Bedarf, kann ich Ihnen Online-Psychotherapie anbieten (Telefon- oder Skypesitzungen).

Michèle Krenek, MSc.

Mehr Infos

tschechische flaggeIch biete Psychotherapie auch auf tschechisch an.

Was können wir gemeinsam erreichen?

Sie können von mir eine kompetente Begleitung und verständnisvolle Unterstützung bei der Lösung Ihrer Probleme erwarten.

  • Beziehungsproblematiken/Trennungen
  • Lebensumbrüchen/Selbstwertstärkung

 

  • Ängste, Trauma und posttraumatische Belastungsstörung

 

Gerne möchte ich Sie bei diesem therapeutischen Prozess wertschätzend und stützend begleiten,
Michèle Krenek

Psychotherapie

Psychotherapie basiert ganz wesentlich auf dem Gespräch beziehungsweise der Beziehung zwischen PatientIn und TherapeutIn. Sie hat zum Ziel, Leidenszustände zu heilen, indem sie dem Betroffenen hilft, sich selbst besser kennen zu lernen und Hintergründe der eigenen Probleme zu erkennen.

Psychotherapie unterstützt dabei die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Im geschützten Rahmen können neue Erfahrungen gemacht, die Sichtweisen vom eigenen Umfeld positiv verändert werden und auch die eigene Persönlichkeitsentwicklung kann gefördert werden.

Sind Sie aktuell in einer Situation, in der Sie Unterstützung suchen? Kontaktieren Sie mich gerne für ein Erstgespräch.

Integrative Therapie

Die Integrative Therapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der sich auf die wissenschaftlichen Grundlagen integrativer Therapietheorien und Methodik bezieht. Dieses interaktionale therapeutische Verfahren bezieht neben dem verbalen Austausch auch Ansätze nonverbaler Kommunikation sowie kreative Medien und Methoden.

Mit dem Ziel Heilungsprozesse bei psychischen, psychosomatischen und psychosozialen Erkrankungen in Gang zu setzen, seelische Leidenszustände zu bessern und Krankheitssymptome zu beseitigen.

 

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