Psychotherapie in Zeiten der belastenden COVID-19 Pandemie

Die Coronavirus/Covid-19 Pandemie hat enorme Auswirkungen auf unser soziales, gesellschaftliches und berufliches Leben. Auch ohne Infektion des Coronavirus/Covid-19, hinterlässt die Pandemie tiefe Spuren.

Viele Menschen erleben dadurch Einschränkungen im privaten und öffentlichen Leben, Verunsicherung, berufliche/finanzielle Sorgen und innerfamiliäre und Partnerschaftskonflikte.

Die einhergehende Isolation und Einsamkeit verstärken psychische Probleme.

Diese äußern sich durch verschiedenartige Belastungssymptome wie :

Schlafstörungen
Unruhe
Ängste
depressive Verstimmung
Wut, aggressives Verhalten
Niedergeschlagenheit
Wiedererinnern von Traumatisierungen

Auch körperliche Symptome können auftreten:

Atemprobleme
Herz-Kreislauf-Probleme
Hautprobleme
hormonelle Probleme
Magen-Darm-Probleme
Schwitzen
Verspannungen

Oft sind die Auswirkungen nicht eindeutig zuordenbar. Daher ist es wichtig, die Beschwerden ernst zu nehmen und sich rasche Unterstützung zu holen.

Fühlen Sie sich überfordert?
Haben Sie Zukunftsängste?
Haben Sie Ihren Arbeitsplatz vielleicht verloren?
Fühlen Sie sich mit Ihrer Familie zu lange zuhause „eingesperrt“?
Kommt es immer häufiger zu Konfliktsituationen in Ihrer Partnerschaft?

Gerne unterstütze ich Sie mit meiner Kompetenz und viel Einfühlungsvermögen bei Ihren Sorgen.

Erarbeiten wir gemeinsam neue Perspektiven !